Mentre tutti ammiravano il Patrick Schwarzenegger in forma, sfoggiando i suoi muscoli nella terza stagione di "The White Lotus", il fratello minore Christopher stava silenziosamente forgiando il suo percorso.
Al summit Beacher Vitality a Los Angeles, ha condiviso per la prima volta ciò che ha vissuto e cosa lo ha aiutato a perdere quasi 25 chilogrammi.
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people.com
Christopher ha ammesso che ha iniziato a cambiare nel 2019 quando si è trasferito a vivere in Australia. È stato allora che ha capito quanto il suo peso lo limitasse, anche nelle piccole cose.
Ho detto ai miei amici: 'Voglio fare paracadutismo,' e loro hanno detto: 'Tu? Impossibile...'.
Si è scoperto che i tentativi di migliorare la sua dieta erano stati fatti prima, anche a scuola. Portava pranzi strani e "sani" mentre tutti gli altri mangiavano pizza e snack.
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L'intero percorso di perdita di peso gli ha richiesto circa cinque anni. Tuttavia, continua a controllare la sua figura e ammette che il lavoro non è ancora finito:Christopher SchwarzeneggerHo pensato: 'Bene, se rinuncio al pane, potrei anche cogliere l'opportunità, e sono un buon cattolico, quindi non infrangerò il digiuno. E questa era la mia unica regola. Ho pensato: 'Non infrangerò il digiuno.' E così ho perso 13 chilogrammi solo grazie a questo.
E anche oggi... quando dici che queste sono foto 'prima' e 'dopo'... non mi sento ancora come se fossi 'dopo'. Non mi sento ancora a quel punto..
Va notato: tutto ciò che Christopher condivide è esclusivamente la sua esperienza personale. Non incoraggia nessuno a ripetere il suo percorso, rinunciare a prodotti o seguire gli stessi metodi. Qualsiasi cambiamento di stile di vita o dieta va discusso con un esperto.
In precedenza, noi di solostelle.com abbiamo riferito sulla trasformazione della cantante Selena Gomez, che è stata addirittura criticata online dopo la sua perdita di peso.